渣了偏执大佬后_分卷阅读17 首页

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   分卷阅读17 (第1/2页)

    着些粉红的唇色变得及其惨败“要不我和你请假,送你回去休息会”

    之前跑的时候看她还挺正常,怎么跑完一下子变成这个样子了

    沈知知跑的整个人都没了力气,瓷白的手腕搭在顾湘肩膀上借力,眼皮抬起来看最前面的那到身影,也不确定他看到她没有“没事,过会就好了。”

    顾湘皱眉,忽然有些后悔把沈知知带过来。不加社团,每天盯着她跑圈也不是不行。

    老师在前面简单介绍后,就开始教授踢腿的动作,沈知知听的兴致恹恹,目光不时的瞥向坐在一旁的傅弦,发现他一直低着头,不知道在手机上划些什么。

    沈知知看了半天,不得不承认,他平时不做什么的时候,确实像罂粟,有致命的吸引力。

    可惜,啧,英年早疯。

    希望他发现手机的好玩之处,千万别抬头看见她。

    想着想着又往顾湘身后躲了躲。

    “来吧,孩子们”

    老师拍了拍手掌,等大部分学生都喘息着安静下来后才开始说话。

    “我们今天先学第一个动作”

    “以左势实战姿势开始;右脚前脚掌向后蹬地,像我这样,身体重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝夹紧提起,注意身体协调,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,这时候右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,记住顺序,把小腿快速向前踢出,力达脚尖或前脚掌。”(来自百度)

    “像这样”

    老师走到队伍中间演示了一遍,“整个腿部肌rou应该是很有力量的,踢击目标后右腿迅速放松弹回,落回原地仍成左势实战姿势。”

    老师收脚,整个动作干净而流畅。

    13.  摔了   钻心的疼痛从脚踝处传来,抑制不……

    “现在大家自己试一下,顾澜,傅弦,你们俩下去矫正同学的动作”。

    纠正学生动作

    沈知知心头怔了一下,傅弦果然抬起了头,顺从的站了起来,沈知知刚要做,忽然忘记了刚才老师的动作,窘迫的模仿着,整个腿因为跑步一直都在打颤。

    “社长,社长,是这样的吗?”

    有女生动作定格在空中,有些骄傲的想叫住傅弦,傅弦像是没有听见,眼神都没有递过去一眼,整个人身上散发出一种冷冽的低气压。

    女生原本狡猾的笑了一下,故意作出小腿很僵硬的样子,看到傅弦反应后整个人彻底僵了下来。

    顾澜原本在队伍里懒懒散散的转,看到女生后挑了挑眉,停下来帮女生抬了抬脚“这里,用力,不是脚掌”

    沈知知看了半天没有看到傅弦的身影,以为他走了,脸色缓和了些,开始模仿周围同学的动作。

    没等做完一套老师的动作,眼前骤然投下一片凉恻恻的阴影。

    骨节分明的手覆上她的额头,冰凉的触感从额头直直浸到了脚底。

    傅弦

    沈知知一口气噎在原地,看着眼前的人,“我是不是说过,那就不要再让我看到你”青年冷白的脖颈上有一丝汗意,喉结随着说话微微动
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