大大的天(1v1)_第11章 rou偿 首页

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   第11章 rou偿 (第1/2页)

    

第11章 rou偿



    两把人体工学椅,比普通椅子沉很多,组装很简单。

    装好后,孔渚云推了一把到关月面前,你以后用这个。

    关月惊呆!

    不不,不用了,我,我以后会注意坐姿。

    不查价格她也知道,这玩意儿她肯定买不起。

    餐椅不适合久坐。

    我会坐一会儿起来活动一下,呵!

    这话关月自己都不信。

    孔渚云薄薄的单眼皮半掀着,漆黑的眸子里没什么情绪,声音也很冷淡,也不是白给你用。

    什么意思?关月惊恐万分,大眼睛瞪得更大。

    强买强卖?她兜比脸都干净啊!

    rou偿。

    纳尼???她听到了什么?

    关月都不敢接话,呆呆地看着他。

    孔渚云看着她的傻样,薄薄的嘴唇勾了勾,我有一个训练项目,想请你做模特。

    训练项目?什么训练项目?

    针对女性的一套日常锻炼计划。

    怎么锻炼?要去健身房么?要撸铁么?

    不去健身房,在家锻炼,最多用到小重量的哑铃。

    关月很不安,为什么找我啊?

    方便。

    那可不方便么,每天监督,她跑都跑不了。

    很难么?你确定我能行?

    不难,就是针对普通上班族的训练。

    关月低着头搓手指,她想拒绝,但是开不了口。

    为期一个月,平均每天运动半小时,周末时间稍长,每周休息1到2天。我也会根据你自身的情况调整运动方案,你不用对最终成果负责,只需要拍摄运动前后的对比照片。椅子算是报酬。

    考虑半天,关月憋出一句,饮食有要求么?

    不能暴饮暴食,如果你可以接受健身餐,也行。

    不了不了。

    那什么时候开始?

    五一之后,明天我带你去健身房做一次体侧,这几天我会根据你的身体情况出锻炼方案。

    挠挠头,关月答应得很勉强,好吧!

    对了,训练结束后,会怎么样?她抬起手臂弯了弯,我会变成金刚芭比么?

    她眼睛又大又圆,水汪汪的黑白分明,看人的时候总透着一股子澄澈。芭比是有点像,至于金刚么?

    你想多了,只会比现在更紧致精神。

    那就好啊!

    当天下午,关月配合孔渚云拍了照片,还趁着健身房人少去做了体侧。

    孔渚云又教了她几个拉伸肩背的动作,让她没事儿练练。

    晚上她照例在餐厅听
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