[网王+黑篮]淡定的赤司君_第46页 首页

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   第46页 (第2/2页)

酷,但如此运动了一番之后,赤司就听到耳边传来大家的喘气声,连虹村队长也不例外。

    青峰扶了下膝盖,又抓起搭在椅背上的毛巾随意抹了下脸,扔下毛巾又继续开始做分组过球练习;绿间则是慢慢调整自己的呼吸,不让自己浪费过多的体力,按照训练计划开始投篮练习;紫原满身是汗,那副总是无精打采的样子加上真实的疲惫,弄得他很不开心,但每次转眼看到白金监督那和蔼慈祥的大善人脸时,还是乖巧地继续跟上队伍。

    赤司也开始了分组训练,看到大家的样子又对白金监督的认知上了一个层次。

    赤司这样想着,练习也没停下,一出手就毫不留情地断掉了对方一个传球。

    “这个运球是怎么回事儿?!你在拍皮球吗!”

    被点名的那个部员安村一哆嗦,不敢说什么,立刻开始下一轮练习。赤司看着对面刚刚做完三组俯卧撑的安村,有点同情他,因为自己接下来几组运球断球的练习对象就是他。

    在赤司不断过人和断球的过程中,耳边时不时传来白金监督“好言好语”的“助威”。

    “过人动作拖泥带水的!你是被绊住了吗!”

    “这里不需要你扣篮!不要浪费体力做多余的事情!”

    “这个三分球力道软软绵绵的,节日套圈的都比你用力!”

    队员:唔唔唔,监督就是个魔鬼QAQ

    青峰绿间紫原:我们果然还是太年轻!

    第38章 Q34 部员记

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    全国大赛临近,篮球部众人每天都过着水深火热的生活,训练计划表时不时翻新一遍,如果运气不好很有可能被严肃认真的真田教练死亡凝视,然后就会听到虹村队长一句吼“训练加倍!”、“再跑10圈!”。

    赤司每天看着大家被折腾得已经要吐魂了,心里暗笑然后又默不作声地计算着大家的身体承受能力,想着是不是要继续在训练里“加点料”。

    “虽说白金监督去年也……很(不)严(做)厉(人),但怎么感觉今年更厉害了?”安村终于做完了今天的练习,他今天又被分到了和赤司一组,精神和身体上都收到了不同程度的打击,“做拉伸的时候感觉要上天了都。”

    “但这些日子下来你的进步也很明显。”赤司递过去一瓶水,然后扫了一眼由桃井提供的部员数据成长曲线,“进步最大的是速度这方面,其次是运球。这些对于打PG位置的球员来讲是很重要的素质指标。”

    “啊……?我怎么一点没感觉到。”安村听到这个结论有些疑惑,心想基本上天天被你断球我进步在哪里了?

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