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掌，对着黄豆反复碾压，将黄豆压成粉状，放入锅中小火慢煮。

    黄豆经过灵力碾压，使得黄豆粉中蕴含灵力，煮过之后便是一道灵食。

    【白日梦：主播练过铁砂掌吗？】

    【最後zzzzz：看了看自己的手，同样是手，差别怎么这么大呢。】

    【超级手控：主播，你的手还好吗？】

    黎阳把手放到镜头下，白皙的手掌连个印子都没有，顺便提醒了一句，“大家自己做用豆浆机就好，千万不要学我。”

    趁着煮豆子的时间，黎阳准备做煎蛋。

    热锅放油，撒入少许盐，将锅中的油摇匀，小火打入鸡蛋，煎至蛋清凝固，中火煎熟就可以出锅了。

    煎蛋做好了，面团也发酵到两倍大，可以开始做手抓饼。

    【s-m-ile：刚睡醒就看到熟悉的面团，是在做包子吧，是吧是吧！】

    【福利奥奥：不是哦，这个要做手抓饼的。】

    【不是笨小孩：好饿，眼泪从嘴中流了下来。】

    【小美要减肥：吧唧吧唧，包子好好吃，论有一个手巧的mama的重要性。】

    【v0237：楼上等等，咱妈还缺孩子不！】

    【不是笨小孩：真的做成了？我也去试试!】

    黎阳惊喜万分，“真的做成了？太好了！”

    星际人民几乎不会自己动手做食物。实际上，做美食的过程充满乐趣，做成后的成就感和吃到食物的满足感，会大大提升幸福指数，黎阳希望更多的人体会。

    黎阳一边和弹幕聊天，一边继续做手抓饼。

    将面团擀成薄薄的面皮，涂上一层油，从一头卷起，用刀竖着切成两半。从一端开始卷起，一边抻一边卷，两个都卷好后，再擀成饼状，放到饼铛中烙至两面金黄，层次分明即可出锅。

    这时，豆浆也煮好了。

    黎阳将盛好的手抓饼、煎蛋和豆浆放入托盘中，准备送去餐厅。

    厨房外，几个佣人凑在一起，“听说来了一位厨师。”

    佣人甲咽了咽口水，“闻着好好吃的样子，不知道元帅吃完会不会剩下，我想尝尝。”

    佣人乙鄙视道：“没出息，这都什么年代了，只有古时候的乞丐才会吃剩饭。”

    佣人丙嘿嘿一笑，“不瞒你说，我也想尝尝，哪怕是剩饭。”

    佣人乙，“……好吧，其实我也想。”

    “你们在做什么？”管家的声音在身后响起。

    佣人们被吓得一个机灵，慌忙拿着打扫用具动起来，假装认真打扫的样子。

    管家挨个看过去，看得他们心里发毛，这才开口道：“外面有几个大件包裹，拿到仓库去。”

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