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    严徊点点头，打开b站的收藏夹。在家健身和去健身房不一样，家里什么力量训练的设备都没有，只能拿有氧先凑活凑活。

    严徊头脑昏沉，在瑜伽垫上先做了几十个俯卧撑热热身，身上的毛衣碍事儿的很，他随手扯掉扔在沙发上。

    卧室内，佟一心打开衣柜，来回翻着，纠结要穿哪件。他有两件侧面开得很低的背心，之前流行这种款式，但是他很少穿出去。

    佟一心对于严徊这几天的“冷淡”很是惴惴不安，虽然他一点也不想承认。

    不然，就穿这件吧，会不会显得太sao了？他拿起一件灰紫色的背心，又放了回去，纠结了半天，又拿出来换上。

    他侧身照了下镜子，侧边的开衩一直到腰间，往前微微倾身，胸前一览无余。其实人家真正专业健身的壮汉也总穿这种款式，但是他们有一身大块肌rou，能把这衣服撑起来。佟一心自己的肌rou只有匀称纤薄的一层，穿出来完全不是那个意思。

    他与镜中的自己对视，脸通红，早已联想到一些奇奇怪怪的东西。他是真心想和严徊zuoai，直到此刻，看着故意穿得很性感的自己，才不得不诚实面对自己的内心。

    可严徊是怎么想的呢，除夕夜过后就总是保持距离。难道自己没有魅力了？佟一心左右照了照，掀起衣服摸了下小腹肌，终于鼓起勇气打开了卧室的门。

    客厅里，严徊已经不知道做了多少组俯卧撑。他紧实漂亮的背肌随着身体发力，线条流畅鲜明，肱二头肌鼓鼓的，充满着力量感，荷尔蒙简直爆表。他打着赤膊，汗珠顺着皮肤往瑜伽垫上滴，不经意的一抬眼，眉头微蹙，嘴唇微张，无比的性感。

    佟一心握着卧室的门把手，屏住呼吸，不敢往客厅迈出一步。

    他眨了眨眼，生怕自己呼吸太重，喷出鼻血来。

    他不知道的是，严徊看了他一眼之后，快速低下头，偷偷在心里攥了下小拳头，比了个耶。

    他更加卖力地做了两个俯卧撑，还表演了下隔空拍手，心里想着：电脑里的色诱计划1.0，可以正式拉开帷幕了。

    作者有话说：

    第47章 隔离-不是吧不是吧？

    Round 1：胸肌之战

    严徊拿毛巾擦了下额头冒出来的汗珠，目光飞速从佟一心身上移开，装作不经意地在电脑上点了两下，说：“今天我们练上肢力量吧，先别做HIIT了，力量和有氧要结合着来。”

    心底，偷偷将刚刚看到的佟一心穿背心的模样翻来覆去回味了几遍，还想：是不是露点了？好像是能看到一点点凸起的轮廓哦，真是害羞，可不能让他以后穿这个去健身房呀！

    殊不知，他自己打着赤膊，真正是“袒胸露乳，矫首昂视”