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    那速度，直播间观众都看花眼了。

    直播间

    “神了，这一手放到比赛上能妙全场！”

    “简简，真不考虑把冬瓜盅放到比赛上？”

    “别了啊，简简这一手出来，我已经可以想象到药膳有多好吃了，至于比赛，简简一定能烹饪出更厉害的药膳。”

    “呜呜，不会在冬瓜雕水仙花的人可以做冬瓜盅吗？”

    “开始期待了！”

    冬瓜盅要用清汤，简子陌在开播前就用一只鸡开始吊汤了，这时已经炖了一会儿。

    “大家记得，做冬瓜盅的清汤不要炖太久，太久汤就浓稠了，冬瓜盅讲究的是鲜、新、甜，”简子陌解说着，顺手烧了一锅水，说道：“有的冬瓜带有草青气，不喜欢的人可以在炖前烧一锅开水，把整个冬瓜放进去焯一下，记得放下去不超过十秒就要弄上来。”

    直播间：

    “这是入锅前先洗个热水澡吗？”

    “噗，神特么的洗澡，不过很形象。”

    “来了来啊，已经开始了吗？咦，不是当归羊rou吗？怎么这么大一只瓜。”

    “晏晏美人上火了。”

    “哈哈哈，我们果然是在美人手下讨生活的，对了，说起瓜，我真有一只瓜。”

    “我知道，老元帅回帝星了。”

    “谁？”

    “不是吧，还有人不知道老元帅的？”

    “5756年后出生的人吧，老元帅去青溟星修养后就没消息了，这些新人不知道也不奇怪。”

    “别管那些小朋友，老元帅不是昏迷七十年了吗？怎么突然回帝星了？”

    直播间观众开始讨论起别的话题，简子陌倒也不在意，听着还挺有意思的，不少人在科普老元帅的事迹。直至水开后，简子陌把瓜放入开水中滚，直播间这才停下来。

    滚了十来秒的冬瓜被捞上来，放入一口大锅中隔水固定住。

    冬瓜盅的用料并没固定，左丘晏上火，简子陌的用料也偏凉性。泡好的百合、莲子放进去，香菇切丁，这只冬瓜挺大的，简子陌的番鸭rou也不弄成丁了，直接砍块下锅，接着放入十来棵白果。

    直播间瞬间炸了：

    “靠，白果。”

    “白果不是有毒吗？”

    “真的假的？”

    “看完第一期简简怼评委后，我就去搜过白果的长相，真是白果。”

    “简简，你这是做什么？”

    “别嚎了，有空去补一下‘药膳圣手’比赛第一期，简简这是，这是……”

    “中医院发布的药材，白果成分那项只是写着有毒，不建议吃，又没规定不能吃，那么惊讶做什么？”

    “