男神自带降智光环[综]_男神自带降智光环[综]_分节阅读_80 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

   男神自带降智光环[综]_分节阅读_80 (第1/2页)

    晴琉缓缓的垂下了头,“你们,想要知道我的训练方法吗?”

    不知为何,晴琉说出这样的话时竟给人一种肃杀感,和他平时天然温和的状态截然不同。

    三个人下意识的紧张了起来,他们喉结滚动,齐齐注视着晴琉。

    “先说好了,那可是非常辛苦的,当初,我和舅舅一起训练的时候,每天都痛苦的恨不得立刻死掉。”饶是回忆过往的事情,晴琉仍然觉得十分痛苦。由于他从一开始的身体素质就比舅舅要好上一些,所以他的训练量在最开始是比舅舅多一些的,后来舅舅才慢慢的追了上来。

    三个人纷纷点头,表示了自己虚心求教的心愿。

    晴琉沧桑的笑了起来,“好,那么你们明天早上六点钟,在酒店对面的公园等我。”

    晴琉决定亲自为三人展示一番当初自己经历过的恶魔训练!

    在晴琉离开后,库洛洛也走了,他订了一间西索隔壁的房间。库洛洛几乎是没什么犹豫的便发了个短信给正呆在隔壁市的飞坦,让他以最快速度赶到这里来。晴琉那种神奇的力量,仔细听一听他的训练方法总不是坏事。如果能偷到,那就再好不过了。

    第二天五点半,库洛洛便和西索一前一后的来到了酒店对面的公园,而站在公园里的,是早早就等候在此的伊尔迷,三个人对视了一眼后又若无其事的挪开了视线。算了,现在打个你死我活也没什么意义,反正到时候谁偷学到了就算是他的本事。

    又过了十几分钟,晴琉才出现在公园里。他对三个人的早起表示非常惊奇,他以为自己已经够早了,没想到他们三个居然比自己还要早!

    看到学生都到齐了,晴琉清了清嗓子,“那么,接下来就开始了,先说好了,这训练方法非常艰苦,能不能撑下来就看你们自己了。”

    三个人紧绷了身体。

    “训练方法就是,每天长跑十公里,深蹲一百个,俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,反复横跳一百次,杠铃练习一百次,就算是夏天也不可以开空调,冬天也要坚持少穿防寒的衣物。”说完,晴琉就深深的看向了他们三个人。

    不知道为什么,这三个人的瞳仁都在发颤。

    果然,这个训练量有些太大了,晴琉在心中低叹一声。

    “……晴琉君,是在耍我吗?”最后,还是西索面无表情的发问。

    “我也知道这个训练量有些大,但是,我的确就是这样一步步走上来的,”说着,他对着西索竖起了大拇指,“如果你也坚持,那么一定能做到的!”晴琉铿锵有力的说道。

    库洛洛在盯着晴琉看了数十秒后,他说:“这难道不是普通人增强体质的基础锻炼方法吗?你的意
加入书签 我的书架

上一章 目录 下一页