白月光他弯得突然_第24页 首页

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    陆惟名原地站了几秒,毕竟是第一天训练,和肌rou记忆同时在被唤醒的,还有止不住的酸胀痛感,一套训练程序结束之后,他脑袋里嗡嗡作响,而就在这时候,肩膀突然被人拍了一下。

    徐鹏站在他身后,见他回头,露出个似是而非的笑来:“新人,咱俩一组?”

    陆惟名眯了下眼睛,心说这是上午没打疼你啊。

    “成啊。”

    他俩走到一块海绵垫前停下,陆惟名问:“谁先来?”

    徐鹏毫不客气地往垫子上一趴,说:“我先。”

    陆惟名没意见,只是笑了一下,然后跪坐在他脚踝处,双手按上徐鹏的小腿,开始给他放松。

    十几秒之后,徐鹏开始觉得这个走向似乎有些跑偏。

    陆惟名手上力道把握的十分到位,放松的肌rou位置找的也很是精准,不过这都可以理解,毕竟之前也是体育生,但诡异的是,时间一分一秒过去,他似乎没有任何假公济私暗中下黑手的意思,始终控制着力度,认认真真一板一眼的给他做放松,手法甚至比老队员还要熟练。

    可能是因为陆惟名过于正常的表现,徐鹏心里反而有点没底,过了一会儿,等陆惟名握拳撵到他肩背的时候,他忍不住回头说了一句:“哎,你这cao作有点迷惑啊,哥们儿我有点看不明白了。”

    “嗯?”陆惟名明知故问:“哪儿不明白了?”

    徐鹏小声问:“那啥,臆想中的剧痛为什么还迟迟不出现?”

    陆惟名手上一停:“臆想中?还他妈剧痛?”他一巴掌抽在徐鹏背上,冷声道:“你他妈小黄文看多了吧,就你这话,知道的是老子给你放松,不知道的还以为我他妈的把你怎么着了!。”

    徐鹏:“......”

    确认过语气,是上午趴他背上的那个傻逼。

    陆惟名一巴掌甩出去之后,自己心里倒是莫名痛快了不少,于是接着给徐鹏按肩颈,嘴上也没闲着,自顾自说道:“我知道你想什么呢,不过我这人对事向来分得清,而且——”他语调难得的正经起来:“而且就算是我再看不上谁,也不拿训练的事闹着玩。”

    徐鹏回头诧异的看了他一眼。

    “啧,别瞎动,坐起来拉背。”

    看样子陆惟名对于训练后的肌rou放松步骤和顺序记得不是一般的牢,徐鹏没接话,按他说的坐了起来,将双臂向上高举伸直,双手交叉固定好位置。

    陆惟名站起身来,一条腿靠在他背上,膝盖作为支撑,双手扣住徐鹏的手腕,一点点的向后拉伸用力,逐渐加大力量。

    做完拉背,徐鹏坐着好半天没动,过了片刻,忽然说了一句:“你这人,还挺讲
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