校园篮球江湖_第十章 蓝多的特别训练 首页

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   第十章 蓝多的特别训练 (第2/3页)

!可累死我了!”司空君的适时出现,打破了这尴尬的局面,他走到三人面前,如卸重负般地扔下背包,长吁了一口气,抱怨道。

    “我说阿君啊!你来的也太慢了吧!生孩子呢你?在这样墨迹下去,你mama都要喊你回家吃晚饭了!”蓝多冲瘫坐在地上的司空君嘲笑道。

    “我呸!你试试把你这些破烂背着上个山!不带大喘气儿地,我算你富余!”司空君坐在包上,伸手指着幸灾乐祸的蓝多骂咧道。

    “好啦!不要争了!小伙子们!那咱们今天的特别训练就正式开始吧!”蓝枫拍了拍手吸引了蓝多和司空君二人的注意力,他和尹恩浩站在了一起继续朝站好的二人说道,“小多啊,给咱做个训练开场白吧!”

    蓝多听到蓝枫的话,轻咳一声清了下嗓子,然后故作满脸严肃地说道:“啊~少年们!在名为青春的道路上,我曾经多少次迷茫过、后悔过虚度过的一些美好年华!我曾在寂静而又寂寞的夜里,不停地反复问着自己,什么是梦?什么又是梦想?梦想又是什么?我的梦想是什么?我是谁?我从哪里来?最后要到哪里去?...”

    “stop你的‘i have a dream’演讲,捡重点的说!”蓝枫打断了叽叽歪歪的蓝多,笑骂道,他真是对这个从来没个正经样的弟弟没辙了。

    蓝多面色一正,望着在球场中静静伫立的篮球架想了许久,微眯着眼睛冲蓝枫一字一句地说道:“如果梦想就是梦着想想的话,那它还不如一坨堆在地上的狗屎来的现实!我没有梦想,我有的是野心!成为篮球最强者的野心!其实自慕容初雪那事以后,我本不再想接触篮球,我想我就这样逃避下去吗,这没什么大不了的!但是,昨天哥哥你的那记扣篮确实征服了我,我想如果我可以像你那样,我是不是会赢得我所想要的一切?…但是你以为我会就因此崇拜你、仰慕你吗?不!我没有!我有的只是看到某一领域的强者在我面前锋芒毕露时,恨不得立刻与他来一场针锋相对的对决!哥,看着吧!我将会在最短的时间取代你、超越你!你将会是我成为最强道路上的一块垫脚石!”

    蓝多话音结束后,场中的三人只是静默地看着收回往日的玩世不恭和嬉皮笑脸,此刻却一脸严肃认真的蓝多。一向多话的司空君没有说话,尹恩浩也是,而蓝枫则是带着一副好笑但十分赞赏的表情看着傲气十足的蓝多。

    “嘿嘿,那我也试试能否成为你的绊脚石吧!”许久,司空君嘴角抿着一丝傲然的笑意,拍了拍蓝多的肩膀说道。

    “嘿,你个体力战五渣的臭傻逼!你试试啊?”蓝多听到司空君的话,原本傲然的眼神又变回了吊儿郎当样,他扭过头来,冲司空君打趣道。

    “我喜欢!我乐意!你咬我啊!”司空君把脸凑到蓝多面前,做了一个很欠揍的表情,朝蓝多挑衅般地说道。

    “好啦!好啦!吵个毛啊!就这德性还想成为最强呢?一点高手应该有的素养都没有!”一旁的尹恩浩出声打断了二人接下来的拌嘴。

    “呵呵,有意思!那咱们说好了!我高三那年,你刚好高一!我在高中联赛里等着你!你要是输了的话,你就把你刚才说的话,写在纸上,吃下去!我输,我吃!”蓝枫的嘴角挑起了一个有点不屑的角度,朝蓝多提议说道。

    “嘿?有意思!那一言为定!”蓝多恢复了常态,觉得这个提议很有意思,咧开嘴笑着向蓝枫举起了右手。

    “一言为定!”蓝枫也举起右手重重地和蓝多来个击掌为誓后,他继续说,“那现在说说你的训练计划吧!”

    蓝多轻咳了一下,看了看脚边的旅行包回过头来说道:“所有的体育类竞技,都是由身体素质和个人技巧所完成的。具体的身体素质大框架就是力量和速度!你别说话!”蓝多打断刚要插嘴的司空君,继续说道,“我知道你要说篮球比赛里最重要的弹跳,弹跳的高与否也是由腿部力量完成的!篮球的技巧就交给你们两位了,力量和速度训练就由我们自己完成!额,还有什么要补充的吗?”蓝多说完后,回头向司空君询问道。

    “总结的挺不错的!不愧是我的弟弟哈!但是,光说不做是为零。技巧,我们不会教给你们什么的,顶多只能教给你们一点篮球基础!”蓝枫想了想朝蓝多这样说道。

    “嗯?为什么?”蓝多皱着眉头,追着询问道,“是不是怕教会徒弟,饿死师傅啊?”

    “我没那么小心眼啊!是有关于个人球风的问题!比如迈克尔.乔丹的飘逸绝伦、文斯卡特的刚猛霸气、科比.布莱恩特的独断专行等等。你那不是有浩子给你的网站吗?自己去上面琢磨琢磨点自己的东西出来!你要记住你们不是我,也不是尹恩浩,更不是任何人!你们是的是你们自己!”蓝枫这样解释道,“现在说说你的力量训练和速度训练吧?”

    蓝多听到蓝枫的话,重重地点了点头,他多少有点懊恼自己什么时候学会对别人的依赖性这么强?

    蓝多冲众人说道:“好吧!那我就先拿弹跳训练来下手吧!走,咱们先挖一排坑再说,不要太深,有
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